Sporta ārsts

Sporta ārsts ir medicīnas speciālists, kurš nodarbojas ar sportistu veselību, ievainojumu profilaksi, ārstēšanu un atveseļošanos pēc traumām. Viņš sniedz padomus par fizisko sagatavotību, uzturu un veselības uzraudzību, lai palīdzētu cilvēkiem uzlabot sportiskos rezultātus un samazināt traumu risku. Sporta ārsts konsultē gan aktīvus sportistus, gan tos, kuri vēlas uzsākt sportošanu vai uzlabot ikdienas fizisko aktivitāšu efektivitāti.  

Kā norit sporta ārsta vizīte un ko sagaidīt no konsultācijas? 

Vizīte pie sporta ārsta parasti sākas ar detalizētu pacienta veselības vēsturi un mērķu izskatīšanu attiecībā uz fiziskajām aktivitātēm. Ārsts var veikt dažādus izmeklējumus, piemēram, kardiopulmonāro slodzes testu, lai novērtētu ķermeņa reakciju uz fizisko slodzi un noteiktu veselības riska faktorus. Sporta ārsts cieši sadarbojas ar pārējo klīnikas ārstu komandu, nepieciešamības gadījumā nosūtot pie citiem speciālistiem vai norādot papildu izmeklējumus.

Pamatojoties uz izmeklējumu rezultātiem, sporta ārsts izstrādā individuālu ieteikumu plānu, kas var ietvert treniņu programmu, uztura rekomendācijas vai rehabilitācijas pasākumus.

Kad būtu nepieciešams vērsties pie sporta ārsta?

• Plānojat uzsākt sportošanu vai uzlabot fiziskās aktivitātes efektivitāti;
• Vēlaties samazināt traumu risku intensīvu treniņu laikā;
• Ir gūta sporta trauma un nepieciešama atveseļošanās vai rehabilitācija;
• Jūtat sāpes locītavās vai muskuļos pēc fiziskām aktivitātēm;
• Plānojat intensīvas fiziskās aktivitātes un vēlaties veikt veselības pārbaudi.