Pilns ceļvedis par holesterīnu un sirds veselību – vienuviet.

Šajā 6 lekciju komplektā Dr. Roberts Feders un uztura speciāliste Linda Federa vienkāršā un saprotamā valodā izskaidro visu, kas jāzina par holesterīnu, tā ietekmi uz organismu un efektīvākajiem veidiem, kā samazināt sirds un asinsvadu slimību risku.

Šī programma palīdzēs ne tikai izprast analīžu rezultātus, bet arī saprast, ko tie nozīmē tieši Tev un kādus soļus veikt, lai ilgtermiņā rūpētos par savu veselību.

Ko iegūsi šajā lekciju komplektā?

✓ Sapratīsi, kas ir holesterīns, kādas ir tā funkcijas un ar ko atšķiras “labais” un “sliktais” holesterīns.

✓ Uzzināsi, kā paaugstināts holesterīns bojā asinsvadus, kā attīstās ateroskleroze un kāpēc tā bieži norit bez jebkādiem simptomiem.

✓ Iemācīsies izvērtēt savu individuālo sirds un asinsvadu slimību risku, izprast SCORE2 riska aprēķinu un saprast svarīgākos analīžu rādītājus.

✓ Sapratīsi, kad pietiek ar dzīvesveida izmaiņām un kad nepieciešama medikamentoza terapija, kā darbojas statīni un citas holesterīna zāles, kā arī uzzināsi biežākos mītus par ārstēšanu.

✓ Iegūsi praktiskus uztura ieteikumus – uzzināsi, kuri produkti palīdz samazināt ZBL (“slikto”) holesterīnu, kā plānot ēdienreizes un kādas ikdienas izvēles visvairāk ietekmē sirds veselību.

✓ Redzēsi reālus pacientu gadījumus un sapratīsi, kā ārsts ikdienā izvērtē riskus, interpretē analīzes, nozīmē papildu izmeklējumus un pieņem lēmumus par ārstēšanu.

Kam šis komplekts ir piemērots?

•⁠ ⁠Cilvēkiem ar paaugstinātu holesterīna līmeni.
•⁠ ⁠Ikvienam, kurš vēlas samazināt infarkta un insulta risku.
•⁠ ⁠Tiem, kuri vēlas labāk izprast savas asins analīzes.
•⁠ ⁠Cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu, diabētu vai citiem sirds un asinsvadu slimību riska faktoriem.
•⁠ ⁠Ikvienam, kurš vēlas pieņemt zinātnē balstītus lēmumus par savu veselību.

Pēc šī lekciju komplekta noskatīšanās Tev būs skaidra izpratne par to, kā novērtēt savu risku, kā interpretēt analīžu rezultātus un kā ar pārdomātiem lēmumiem, dzīvesveida izmaiņām un, ja nepieciešams, ārstēšanu rūpēties par savu sirds veselību ilgtermiņā.